7 תשובות
לאכול ביום עד שתתמלאי
לישון
אפשר לשאול למה?
ולשאלה, פשוט לאכול לפני
שואל השאלה:
לא עוזר לישון אחרי שאני קמה אני רעבה
וכי אני רוצה להתרגל לא לאכול משעה 7
אנונימית
לאכול ארוחות מסודרות.
שואל השאלה:
אבל אני אוכלת ארוחות קטנות וזה לא ממלא אותי
אנונימית
אז לא קטנות,רגילות,את יכולה להוסיף פרי או ירקות,בטוחה שזה ימלא אותך.