המכשירים שאני משתמשת במכון כושר לידיים, הם עוזרים להרזות בידיים?

את לא בוחרת איפה את מרזה

שואל השאלה:
מה הקשר?
אני שואלת למה המכשירים האלה נועדו ואם הם עוזרים להרזות
מה התשובה שלך קשורה

הם נועדו להגדיל את מסת השריר באותו האיזור.
אם את רוצה להרזות בידיים תעשי אירובי. אי אפשר להרזור רק בידיים, זה בכל הגוף

הם מחטבים את הידיים לא מרזים אותן