יותר מידי אוכל נכון? אוף כמה קלוריות זה?

נס בלי סוכר.
שתי תמרים ושתי אוגזי מלך.
חטיף פוף(200 קלוריות).
בערך ארבע/חמש עוגגיות טחינה ביתיות שאני מתחרטת על זה בטירוף אבל זה היה כלכך טעים אוף..

זה ממש המון? זה יוצר יותר מ1200 קלוריות?
אפשר לאכול קצת ירקות עוד מעט?? כי אני נשארת עד מאוחר ערה
3 ביולי 2018, 20:48
1200 קלוריותמתכוניםאוכל    
3 תשובות
זה מה שאכלת כל יום ? את צוחקת? עזבי קלוריות רגע זה כלום
איך את בכלל שובעת מזה
s
she wolf
ואם את מוטרדת מקלוריות יש המון אפליקציות של מחשבוני קלוריות שאת שמה כל מה שאת אוכלת וזה אוטומטי סופר לך קלוריות
s
she wolf
זה לא יותר מ1200 קלוריות.
וכן תאכלי ירקות.
ק
קֵיי לָאָב