יותר מידי אוכל נכון? אוף כמה קלוריות זה?

נס בלי סוכר.
שתי תמרים ושתי אוגזי מלך.
חטיף פוף(200 קלוריות).
בערך ארבע/חמש עוגגיות טחינה ביתיות שאני מתחרטת על זה בטירוף אבל זה היה כלכך טעים אוף..

זה ממש המון? זה יוצר יותר מ1200 קלוריות?
אפשר לאכול קצת ירקות עוד מעט?? כי אני נשארת עד מאוחר ערה
3 ביולי 2018, 20:48
1200 קלוריותמתכוניםאוכל    
3 תשובות
ואם את מוטרדת מקלוריות יש המון אפליקציות של מחשבוני קלוריות שאת שמה כל מה שאת אוכלת וזה אוטומטי סופר לך קלוריות
s
she wolf
זה מה שאכלת כל יום ? את צוחקת? עזבי קלוריות רגע זה כלום
איך את בכלל שובעת מזה
s
she wolf
זה לא יותר מ1200 קלוריות.
וכן תאכלי ירקות.
ק
קֵיי לָאָב