5 תשובות
שואל השאלה:
מה זאת אומרת? והמסטיקים סתם כתבתי אם זה משנה משהו
מה זאת אומרת? והמסטיקים סתם כתבתי אם זה משנה משהו
אנונימית
זה לא יותר מדי
אבל את צריכה לאכול בבוקר משהו, זה לא טוב בשביל המוח שלך או בכללי בשביל הגוף לא לאכול שום דבר בבוקר.
משהו קליל, אפילו סנדוויץ', רק תאכלי בבוקר כי זה מאוד חשוב.
ובכל אופן אני לא חושבת שזה הרבה בכלל.
אם את צריכה תפריט מסודר אז תלכי לדיאטנית.
אבל את צריכה לאכול בבוקר משהו, זה לא טוב בשביל המוח שלך או בכללי בשביל הגוף לא לאכול שום דבר בבוקר.
משהו קליל, אפילו סנדוויץ', רק תאכלי בבוקר כי זה מאוד חשוב.
ובכל אופן אני לא חושבת שזה הרבה בכלל.
אם את צריכה תפריט מסודר אז תלכי לדיאטנית.
את צריכה לאכול בבוקר
אנונימית
ובגיל שלך זה סבבה לגמרי. אם את חושבת לשבת על דיאטה אז לדעתי זה משהו מטומטם שעדיף לעשות את זה בגיל 20+ ולא בגיל שאת עדיין גדלה
אנונימית
מלא
באותו הנושא: