4 תשובות
פשוט תיכנסי למיטה תעצמי עיניים ואל תפתחי.
לילה טוב
אנונימית
זה די סיפור חיי
הפיתרון היחידי שעובד אצל הוא להשאר ערה ואז להכריח את עצמי לקום למחרת בסביבות 9-10 ולהיות זומבית עד הערב
ואז בערב לישון בשעה נורמלית
תנסי שלא לחשוב על כלום וכשאת שוכבת אז גם אל תזוזי זה עוזר להירדם
וכשאת רואה שאת בדיוק עומדת להירדם אל תחשבי על זה כי זה מעיר אותך
גם להיות בחושך בלי להיות עייפים יכול להרדים, תנסי