התחברות
הרשמה
אפשר לעשות קוביות בבטן בחודש ? אם אני ממש רצינית, גובה 1.60 שוקלת 46 יש לי בטן שטוחה
22 ביוני 2018, 14:59
בטן
בטן שטוחה
קוביות בבטן
תשובה אחת
כן, המון אירובי וכוח. לא רק כפיפות בטן תשלבי גם וריאציות מתקדמות.
S
Suit up!
באותו הנושא:
אתם אומרים קוביות בבטן או ריבועים בבטן?
יש לי 8 קוביות בבטן וידיים גדולות בנות אתן הואבות קוביות בבטן כי זה חשוב לי.
מה יותר יפה לבת קוביות בבטן או בטן שטוחה?
היחס לקוביות בבטן אצל בנים - בנות, לדעתכן מישהו בן 13, עם 8 קוביות בבטן זה מגעיל? (*הוא לא אנורקס).
זה הגיוני לפתח קוביות בבטן בחודש אחד?
האם אפשר להשיג תוך חודש קוביות בבטן אם כן איך?
כמה כפיפות בטן לעשות במשך כמה זמן, וכמה בטן סטטית, כדי שיהיו קוביות (הרבה)?
בגלל שעשיתי הרבה ספורט נהיו לי קוביות בבטן איך אני מורידה את הקוביות בלי להשמין?
אני מתאמן, יש לי קוביות בבטן והן לא סימטריות.. מה אפשר לעשות? אפשר לסדר את זה?
איזה אימונים צריך לעשות בשביל קוביות בבטן?
איך לעשות קוביות בבטן *בלי* כפיפות בטן בדרך הכי קלה?
