הפרעות שינה

כדור הרגעה

וואי מבינה אותך לגמרי, מה שעזר לי זה לא לישון לילה אחד ואז למשוך את עצמי ערה עד שמונה בערב,ואז אני נרדמת בקלות ומתעוררת מוקדם

חחח אני עושה את זה בחופש הגדול לפני הלימודים כדי לסדר את השעות אבל אני פשוט לא נרדמת כבר כמה חודשים