סושי זה בריא?

יכול להיות בריא, אבל בכללי, לרוב, לא.
בסושי תעשייתי יש *המון* קלוריות, וכמות די גדולה של סוכר.
ותלוי במה יש בתוך הסושי, אפילו עוד סוכר וקלוריות ריקות.

עריכה למקרה שיש כאלה שלא יודעים - גם באורז של הסושי יש סוכר, בהמון רולים יש פנקו לדוגמה, שזה עוד פחמימות ריקות, או בכלל, רולים מטוגנים זה פצצת קלוריות.

שואל השאלה:
אני רוצה להכין בבית