רעיונות לארוחת בוקר?

שקשוקה

פנקיים,חביתת ירק,סלט,מעדן,קרונפלקס,פרוסה עם קוטג

פנקייקים עם מייפל
אומלט עם סלט
קורנפלקס עם חלב
יוגורט עם שקדים/מעדן
לחם מלא עם קוטג'/גבינה לבנה
נתתי לך רעיונות בריאים וגם פחות,לא ידעתי מה הכוונה שלך.

חביתה עם ירקות