מיץ גזר זה בריא? אם כן אפשר מתכון אין להכין בבלנדר

ממה שאני יודעת זה ממש בריא ופשוט תחפשי בגוגל "מיץ גזר מתכון" ואת תמצאי שם בטוח אחד שתאהבי

מכינים במסחטה מיוחדת, פחות בבלנדר :בתיאוריה, עדיף לאכול גזרים במקום לשתות אותם, ככה גם מקבלים את הסיבים.

יש בזה הרבה ויטמינים וזה כן בריא, יותר ממיצים אחרים כמו תפוזים שמפוצצים בסוכר.
אבל, לא הייתי ממליץ לשתות כל יום - שמעתי מכמה אנשים שהעור שלהם הפך להיות כתום כי הם שתו יותר מידי חחח