אפשר טיפים למחזור?

שימי בתיק כזה נרתיק או תיק קטן כזה לפדים/ טמפונים
שיהיה לך מסודר ולא יתבלגנו לך בתיק או יצאו פתאום
לכאבים עוזר מקלחת או אמבטיה חמה , שהזרם של המים החמים יהיה על הבטן
גם עוזר לשכב על הבטן, לאכול מרגיע את הכאב