8 תשובות
זה בסדר!
זה די מעט. השתי פרוסות לחם שיפון זה לא הרבה בכלל, ועוד אחד עם מלפפון זה גם ממש מעט. 4 כפות קוסקוס זה משהו שתינוק אמור לאכול, וגם זה לא ישביע אותו. פירות זה משהו שאוכלים בין הארוחות.
דיאטה זה הפיכה של הגוף לבריא יותר, לא ירידה במשקל. הירידה במשקל היא חלק מהדיאטה.
חזה עוף הוא מאוד משביע, טעים ובריא, נגיד. צריך עוד פחמימות. לא אכלת כמעט בכלל חלבונים.
די פחות ,את צריכה להוסיף עוד דברים לשם
לא זה סבבה לגמרי
בהצלחה
שואל השאלה:
מה עוד אני צריכה להוסיף אם זה מעט?
באותו הנושא: