3 תשובות
לקחת רסקיו לפני
לחשוב שזה בסהכ מבחן וכלום לא יקרה אם לא תצליחי
לקחת שעון לבחינה

כל אלו עזרו לי ממש ללחץ האיום שיש לי יום לפני בגרות
תלמדי שבוע לפני
וכל יום תעשי שוב ושוב חזרה על החומר
עד שיום לפני המבחן תבחני את עצמך ותראי שאת באמת יודעת אותו מתוך שינה
ככה אין מצב שתשלחי במבחן
קוראים לזה חרדה וזה קורה לפני מצבי לחץ ולהמון אנשים יש את זה.
תנשמי עמוק לפני ותקראי את החומר טוב טוב. ותדעי שגם אם תכשלי זה ממש לא סוף העולם.
באותו הנושא: