יש לכם סיפורי הרזייה שלכם או של קרובים?

חברה שלי ירדה מלא הייתה לה המון מוטיבציה היא הייתה עושה ריצות אפילו בגשם

הייתי שמנמן אז ירדתי 3 חודשים 10 קילו ואז עליתי עד היום עוד 15 בשריר

כן, הייתי מאה קילו בגיל 15 הקדשתי את כל הקיץ לרדת מ100 ל83 כשהתאמנתי 5 פעמיים בשבוע בנוסף התזונה שלי היא בעיקר בשר וירקות והמון מים

אמא שלי ירדה 32 קילו בשנה וחצי בלי ספורט בכלל