6 תשובות
שואל השאלה:
אוקי אז בכל מקרה ללכת ברגל או שיהיה לי יותר מדי חם?
שואל השאלה:
הליכה של בערך 15-30 דקות
אם זה לא ארוך אז תלכי חח
15-30 זה סבבה, אבל תשתי לפני מים ותשתדלי ללכת בצל.
קחי איתך בקבוק מים שלא תתייבשי.. ממש חם עכשיו אם את יכולה להימנע מהליכה אז עדיף
מה שאמרו לך זה לא נכון
אם מזיעים לא שורפים יותר קלוריות.
באותו הנושא: