3 תשובות
פרי
כלום, למה צריך לאכול בבגרות סך הכל שעתיים תביאי מסטיק
חטיף אנרגיה
או שקדים, בוטנים בשקית אוכל
אפשר גם מסטיק או סוכריית מנטה שירענן אותך קצת.
והעיקר לשתות הרבה מים בהצלחה