5 תשובות
לכולם יש לחץ בחיים.. פשוט תעשי את הדבר שהכי עושה לך להירגע ועושה לך כיף
לשמוע שירים מרגיעים.
להיות במקום שבו תרגישי בטוחה יותר.
להיות במקום שבו תרגישי בטוחה יותר.
תשמעי מוזיקה.
תנסי לעשות דברים שאת יודעת שירגיעו אותך.
אם זה לא עוזר, את יכולה להתייעץ עם מישהי מקצועית.
תנסי לעשות דברים שאת יודעת שירגיעו אותך.
אם זה לא עוזר, את יכולה להתייעץ עם מישהי מקצועית.
תעשי דברים שמרגיעים אותך, תשמעי הרבה מוזיקה שאת אוהבת..
אני אומרת לך להרגע במיטה עם שירים לראות טלוויזיה כל דבר שאת אוהבת לעשות אני גם כזאת לאחרונה וזה מה שמרגיע
באותו הנושא: