למה שיש לי ימים רעים אני ממש מתנהגת כאילו זה סוף העולם אבל שיש לי ימים טובים לא ממש אכפת לי מהם ואני שוחכת אותם מהר?

טבע האדם, להסתכל על השלילי.

כי אנחנו נוטים להתייחס לרע שקורה ופחות להעריך את הטוב. ממליצה לך להפוך את זה לעבודה על עצמך. להעריך גם את הטוב שקורה אפילו אם הוא קטן

ככה זה כולם, זה ההבדל בין פסימיות לאופטימיות.

זה טבעי
אבל זה שזה טבעי לא אומר שזה חייב להיות ככה.
את מסוגלת לשנות את זה.
יש לי כמה טיפים אם בא לך :)