10 תשובות
כן
דיאטת כאסח זו לא הדרך להרזות ופיצה פיתה זה מאוד משמין.
אם את רוצה לבנות תפריט בריא ולהרזות את מוזמנת להתייעץ איתי אבל הכי טוב עם אנשי מקצוע
רציני מותר מדי פעם..
ואפילו ספורטאים מוכרים מכל העולם אוכלים מדי פעם אוכל משמין
אם את רוצה לעשות דיאטה אז אל תאכלי משהו כבד בלילה
לא את מוותרת לעצמך ברגע שאת יודעת בזה חבל את תתחרטי אחר כך תמשיכי בדיאטה ובספורט ותהיה גאה בעצמך
עזוב אותך מהשטויות שהם רושמים שם..
הם לא מבינים כלום.
אל תעשי דיאטת כאסח זה ממש לא בריא לגוף, וזה ידפוק לך את הגוף. תאכלי בריא ותשלחי ספורט אחרת את תורידי וכשתחזור י לאכול ההוא אלי כמו שהגוף שלך צריך, את תעלי את הכל. מניסיון.
דיאטת כסאח לא הדרך לעשות דיאטה ואת תשמיני כפול שתיים אם תעשי את זה תשני הרגלי אכילה תאכלי בריא אל תאכלי ממתקים חטיפים מטוגנים וג'אנק ותעשי ספורט דיאטת כסאח זה לא הדרך
שואל השאלה:
אכלתי בסוף חחח
אנונימית
אבל דיאטת כאחס לא באמת תעזור לך לרדת במשקל..