הגיוני שלא אכלתי מהשעה 2 בצהריים ואני בכלל לא מרגישה רעב?

12 במרץ 2018, 22:50
תיאבוןרעבארוחת ערב    
2 תשובות
כן אבל אני ממליצה לך לאכול גם כשלא רעבים חשוב לאכול ארוחות מסודרות
W
Way too old
יש ימים כאלה זה בסדר... רק שזה לא יהפוך לשיגרה!
ח
חצתול
באותו הנושא:
היי אכלתי בצהריים חתיכת פופקורן בגרון וזה ניתקע בבקשה תעזרו לי זה מציק
הגיוני שהיום עליתי 2 קילו כי אכלתי הרבה בצהריים ומחר בבוקר הם ירדו לי?
שיט שיטשיט אכלתי בצהריים קובה סלק ועכשיו אכלתי לחמית וגבינה לבנה, ואני ממש מתחרטת על זה והבטן שלי כואבת זה ממש רע שאכלתי?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
איך זה הגיוני שכשאני הולכת לישון ב2 בלילה, אני קמה ב2 בצהריים, וכשאני הולכת לישון ב4-5 לפנות בוקר אני קמה ב12 בצהריים?!?!?!?!
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
אכלתי היום מגש פיצה שלם (שמונה משולשים) בצהריים ובערב סלט זה מספיק או שצריך עוד?
אכלתי היום קצת פופקורן, דוריטוס וביסלי 4 אוזני המן, 6 טופי, חתיכת עוגת שוקולד, שוקולד, 3 עוגיות טחינה ואז בצהריים אכלתי 6 סושי וטיפה פאד תאי אכלתי היום הרבה?
אם אכלתי צלחת אורז עם אפונה בצהריים וחצי רימון בערב כמה קלוריות זה יוצא?
בקטע עם מישהו והוא סינן אותי מהשעה שלוש בצהריים עד עכשיו! לרשום משהו?
איך זה הגיוני שבמשך 3 שבועות אכלתי 1000 קלוריות ליום ועליתי חצי קילו?