איזה הרגלים אתם רוצים לאמת ומאילו להפטר?

יש לי קטע כזה שיש לי מחשבות למשל דימוי גוף אז אני מצליחה להתגבר ולחיות עם זה אבל פתאום יש רגעים שבא משהו ספציפי ופשוט מחזיר אותי לנקודת ההתחלה...

וכן הייתי רוצה לאכול יותר בריא ולהתאמן

להפסיק להיות אובססיבית
לדעת להמשיך הלאה
לא להיפגע מכל שטות
ולהתחיל
להתאמן
להשקיע בלימודים
להתחבר יותר לילדים בבית ספר ולהפסיק לשלול את כולם