2 תשובות
יש לי וללקוחותיי ניסיון נפלא עם דיקור, במיוחד לכאבי גב. בשילוב עם תרגילי כושר נכונים או השחייה לצורך העניין (במידה ואתה שוחה נכון) - זה יכול מאד מאד להקל בעהש. בהצלחה
הדרך לטיפול בבעיות הגב לטווח אורך היא רק אחת - ללמוד לחיות נכון.
זה מה שאני עושה עם מטופלי - אני מלמדם לשבת, לשכב, לעמוד וכו' באופן, בו לא מתעוות עמוד השדרה.
ראה באתר הבית שלי
זה מה שאני עושה עם מטופלי - אני מלמדם לשבת, לשכב, לעמוד וכו' באופן, בו לא מתעוות עמוד השדרה.
ראה באתר הבית שלי
רפי עשת
באותו הנושא: