11 תשובות
בכללי זה הרבה שעות שינה ישנת מעל חצי יום
בכללי זה יכול להרוס לך את השעות שינה שלך כי עכשיו את תהייה עירנית ומי יודע אם תילכי לישון בלילה
אבל זה לא כזה נורא מדי פעם לישון 15 שעות
כל עוד זה חד פעמי לא נורא
שואל השאלה:
אני יודעת שזה לא בסדר אבל כל השנה אני הולכת לישון ב12 וקמה ב6 בבוקר אני מבינה שזה גרוע והכל אבל עם כל השנה אני לא ישנתי ועכשיו סוג של השלמתי את שעות השינה שלי?
אני פעם אחת ישנתי 18 שעות והתעוררתי רק בגלל שהאחים המעצבנים שלי קפצו לי על המיטה וצרחו לי להתעורר
אנונימית
שואל השאלה:
אותי גם העירו לא קמתי מרצוני חחח
זה לא ממש טוב, זה יותר מידי שעות שינה, ואז הגוף נכנס למצב של שינה ואז הוא משתגע. ףעם הבאה תשתדלי לישון פחות
זה בסדר
אני בגיל שלך וישנתי 13 שעות, יכולתי לישון עוד אבל העירו אותי חח
אנונימית
שואל השאלה:
זה כמובן חד פעמי. והלכתי לישון אם אני לא טועה בחמש בצהריים.
זה לא בריא כמו לישון קצת מדי שעות, המקסימום של המקסימום זה 11 שעות שינה
(לפי כתבה אחת אפילו אומרים שזה אחת הסיבות המשפיעות ביותר לחיים קצרים)
אז לא ממליצה
זה לא יהרוג אותך, ומה קשור הגיל?
אנונימית