האם שתיית 2 כוסות חלב ביום מזרזים את צמיחת השיער?

שואל השאלה:
יש לך המלצה לשמפו טוב?

לצערי לא. אם את רוצה שער בריא זה שילוב של כול אבות המזון יחד, תפריט בריא. חלבונים בהחלט לא יספיקו. וכמובן שמפו טוב יעזור.