אני חייבת מישהו שיסיח את דעתי מהעולם והחרא שבו.. אבל מתוסבכת רצח וקשה להבין אותי מה לעשות?

שירים או שתדברי עם חברה טובה

תתחילי לבדוק איך פעלת עד היום ברמה של מחשבות, רגשות ועשייה
תחקרי דרך אחרת שיותר תדחוף אותך לכיוונים טובים
אם את רוצה את יכולה להיות יותר ממוקדת ולהגיד מה בדיוק מציק לך

שינוי תזונה
ספורט
אומנות לחימה
לקחת כלב
יוגה
לנגן
לעשות פעולות שיעצימו אותך
להתנדב

שואל השאלה:
תגובה ראשונה.
אין לי חברות אמיתיות

אולי תנסי להכיר חברות טובות? ללמוד דברים חדשים? להתעסק במשהו אחר חוץ מחשיבה על הרע?

שואל השאלה:
באמת שאני מנסה אבל הכל הולך לי חרא כרגיל

אל תוותרי, לדעתי את צריכה קצת אימון אישי בזה ויש המון שיטות ודרכים להיות חיובית.