איך לספר לאבא שיש לי הפרעות אכילה

אז ככה , יש לי הפרעות אכילה . אני לא יודעת בדיוק איזה סוג אבל לפי כל התסמינים זה בולימיה .
בכל מקרה , רק שני אנשים בעולם הזה יודעים ואני יודעת שאני חייבת לספר לאבא שלי כי אני לא יכולה לשלוט על המצב לבד וכבר התחלתי להרגיש לא טוב ויש לי בחילות ממש קשות והוא חושד
אני ממש מפחדת להגיד לו כי הוא יכול להתפרץ ממש ולא לשלוט על התגובות שלו. יש לכם הצעות איך לספר לו ואולי בכלל לא להגיד לו?