אכלתי עד עכשיו ביצה קשה ועגבניהוחצי אני יודעת שזה לא טובמנסה לרדת במשקל אבל אני לא רוצה לאכול קצת ולפתח הפרעות אכילה..

אכלת מעט מידי ואת בדרך מסוכנת. שתפי את ההורים כיון שתהליך הבריאות מתחיל מהבית. גשו לאיש מקצוע וקבלו הכוונה שמתאימה עבורך. ראי כתבות והמלצות גם באתר שלי

ברגע כשאת נכנסת לזה אין דרך חזרה

שואל השאלה:
לשתף הורים זו לא אופציה
הייתי אצל דיאטנית בעבר וזה לא עזר
ואני לא מוצאת דרך אחרת כבר ניסיתי הכל

אם הגעת למצב של הרעבה אז לא ניסית הכל. ולשתף את ההורים במצב כזה זו חובה בגילך.

שואל השאלה:
ניסיתי המון פעמים והמון דברים ואני גם לא מרעיבה את עצמי זה בקטע שאני לא באמת רעבה..
מגיל קטן אבא שלי תמיד הכניס לי לראש תעשי דיאטה תעשי דיאטה את נראת רע זה לא נראלך מיותר וכו. זה הגיע למצב שבסוף כיתה ז התחלתי דיאטה לא מבוקרת לבד. דיאטת כאסח. ירדתי 23 קילו תוך חודשיים וחודש שלאחר מכן לא ירדתי כמעט כלומר אולי 2-3 קילו אבל גבהתי המון בתחיל הדיאטה הייתי 157 ולאחר שלושה חודשים הייתי 168 עכשיו זה הגיע למצב שמורות בבית ספר דיברו אותי היועצת שכבה וכו לא הבינו איך ירדתי ירידה ככ דרסטית אחרי כמה שיחות עם היועצת אני כבר הרגשתי בעצמי שמשהו לא בסדר הרגשתי שאני נמשכת לזה וידעתי שאני מפתחת הפרעות אכילה.. ההורים שלי לא ידעו מבחינתם זו סתם עוד דיאטה שגרתית רק שהפעם היא הצליחה אחרי כמה חודשים הבנתי שאני חייבת לפסיק הרגשתי את איך שזה הורס אותי בכוונה שהרגשתי חולשה המון פעמים כמעט כל יום סחרחורות והייתי ספורטאית וספורט זה כל מה שאני אוהבת לעשות (חוץ ממוזיקה) אני לא יכולה להגיד שזה לא עזר לי זה עזר לי המון חברתית פתאום אנשים שהיו הכי מגעילים אלי התקרבו ולמה רק בגלל שהשתנתי חיצונית.. ידעתי שאסור לי להמשיך עם זה ולקח לי זמן וזה היה לא קל אבל הצלחתי וחזרתי לאכול רגיל ונורמאלי ועם זה התחלתי לעלות חלק ממה שירדתי בסופו של דבר אחרי יותר משנה ככה אני עליתי אבל לא את כל מה שירדתי. הבעיה היא שעם זה שעליתי הביטחון העצמי שלי עוד יותר ירד יותר נמוך ממה שהוא היה מלחתחילה.. עכשיו אני בנקודה שאני רוצה להרזות כלומר תמיד רציתי אבל עד עכשיו זה היה להרזות בכל מצב עכשיו זה השתנה אני רוצה להרזות אבל לא על חשבון הבריאות שלי
הבעיה היא שאני מפחדת במהלך הזמן הז להימשך לזה שוב למרות שתמיד יש את הרגעים שאני מעדיפה לחזור לאיך שהייתי העיקר להיות רזה.. אני רוצה את זה אבל לא במחיר הזה אני פשוט מפחדת להימשך לזה שוב.. מבחינת ההורים זו סתם דיאטה שהייתה מוצלחת ונכשלה כי לא היה לי מספיק כוח רצון ובגללה עליתי במשקל אומנם לא הכל אבל עליתי.. אז ההורים לא יכולים להיות בתוך הסיפור הזה בכלל.