2 תשובות
בטח.. בחזה עוף יש פחות קלוריות
פירורי לחם זה... טוב, לחם
בנוסף בחזה עוף לא שמים הרבה שמן
הביצה זה בסך הכל איזה 60 קלריות...

והפירורי לחם זה כמעט וכלום
הבשר זה מה עושה את העניין הקלורי

אבל יש הבדל גדול בארוחת בשר או ארוחת פחממות ובשר

שאתה אוכל בשר בלי כלום או בשר עם פחממות
הקלריות הופכות במקום מסת שומן למסת שריר