אם אכלתי 630 קלוריות ביום. שמתוכם 255 הם שתייה(שוקו קר).זה נחשב להמון? ברור לי ש630 קלוריות ליום זה לא מספיק,אבל למה יש חשיבות גדולה יותר ל255 קלוריות של השתייה או ל-375 קלוריות של האוכל. כי אחרת אדם יכול רק לשתות כל היום ולהגיע ל1300 קלוריות רק בעזרת שתייה.אשמח לתשובה בהקדם,תודה :)