אכלתי היום בעשר תפוח ב13:30 אכלתי 2 קרואסונים קטנים עם בורקס קטן ועכשיו בחמש חזה

2 תשובות

2 קוראסונים ובורקס ביום אחד זה ממש לא בריא

Regina Phalange

הקרואסונים והבורקס כן.

Food Monster

באותו הנושא:

בבוקר אכלתי קרונפלקס וב1 אכלתי עוף עם שועית ועכשיו אני אכלתי 2 תפוחים, זה הרבה?

אתמול אכלתי 3 בורקסים די קטנים, פיתה עם חביתה וסלט ירקות ואורז עם עוף, תפוחי אדמה וסלט כרוב. זה מספיק ליום?

אכלתי היום חתיכת בשר (חזה עוף), מעדן, שלושה בורקסים ושתיתי תה עם שוקולד מריר, זה מספיק?

אכלתי 2 חתיכות קטנות של חזה עוף, סלט של עגבניות וחסה, 2 תפוחי אדמה קטנים, 2 מצות וכוס חלב, אני יכולה לאכול עוד משהו?

אכלתי היום בבוקר פיתה קטנה עם טחינה ובצהריים 2 פרגית ו3 חזה עוף, כמה זה גרוע?

קמתי ב13:30 אכלתי 2 לחם קל עם חביתה, כפית קוטג' ויוגורט של 59 קלוריות ועכשיו אכלתי כוס אורז עם עוף ואפונה זה בסדר בינתיים?

אכלתי היום קרואסון ( 500 קל) עוגת דבש 2 פרוסות קטנות בורקס מוכן בבית ( גבינה קטן) וירקות זה יותר מדי?

אכלתי כל היום 2 בורקסים שכל אחד מהם בגודל של 2 בורקסים משולשים קטנים זה הרבה?

אכלתי היום אגוזים עוגה 2 סלטים אורז עם רוטב תפוח אדמה ובורקס בשר אכלתי הרבה היום?

אם אכלתי היום רק 2 צלחות אורז עם קישואים ורגל קטנה של עוף כמה קלוריות זה?

אכלתי היום בורקס אחד קטן בבוקר צלחת קוסקוס עם ירקות ועוף והיום בערב יש עוד ארוחת שישי עם דגים+עוף ותפוחי אדמה איך לא להעליב את אמא חח?..