2 תשובות
קודם כל תתחילי לשפר את התזונה שלך. תאכלי יותר בשר, דג סלמון, שקדים ואגוזים, ביצים, ברוקולי, אבוקדו, פירות..
תחליפי שמפו! אם את משתמשת בפינוק או בחברות שנותנות רק ריח זה הורס את השיער, אני משתמשת ב הד אנד שולדרס וזה מעולה.
את המרכך לשים רק בקצוות ולא בקרקפת.
ואת יכולה לקחת תוספי תזונה של ברזל, b12, אבץ...
תחליפי שמפו! אם את משתמשת בפינוק או בחברות שנותנות רק ריח זה הורס את השיער, אני משתמשת ב הד אנד שולדרס וזה מעולה.
את המרכך לשים רק בקצוות ולא בקרקפת.
ואת יכולה לקחת תוספי תזונה של ברזל, b12, אבץ...
כן, קרה לי ובדרך כלל זה יכול לקרות משמפו לא נכון. ויכול להיות בגלל לחץ,
או מזג האוויר או כל דבר.
פשוט, תנסי להחליף שמפו אם לא תדברי עם הרופא. בהצלחה.
או מזג האוויר או כל דבר.
פשוט, תנסי להחליף שמפו אם לא תדברי עם הרופא. בהצלחה.
באותו הנושא: