הייתי בקניון ועכשיו הרגליים כואבות לי מאוד... מה לעשות שהם יפסיקו? אני לא מצליחה לישון

תנוחי פשוט

שימי אותן במים חמים

לפני שעתיים חזרתי הם כאבו לי אבל עכשיו זה ממש כואב..

אין הרבה מה לעשות, תנסי להתעלם מהכאב.
תראי טלוויזיה, תשמעי מוזיקה ואולי תצליחי להירדם.
את צריכה פשוט לנוח
לילה טוב

תקחי כדור

אמבטיה חמה ותעסי אותן עם קרם גוף, תשימי איזה שתי כריות, תרמי את הרגליים עליהן ופשוט תנוחי ותראי טלוויזיה זה גם ישיח את דעתך מהכאב וככה גם תירדמי מהר ויכול להיות שבבוקר תרגישי יותר טוב