הכנתי לעצמי תפריט במטרה ירידה במשקל

זה בסדר אבל תנסי לגוון קצת

לארוחת צהריים את יכולה לגוון. זה יהיה משעמם לאכול כל יום אותו הדבר לא? ותוסיפי גם קינוח. הרבה בנות נכשלות בדיאטות כי הן לא אוכלות מתוק. הגוף צריך סוכר.

ללא ספק שכן