אני בדיאטה וירדתי 7 קילו. עכשיו היום פשוט נשברתי ואכלתי מלא ממתקים ואני מרגישה

3 תשובות

לא קרא שום דבר אפשר לתקן.

אורן1807

לא גרוע לפעמים הגוף צריך את זה, וגם אם אכלת את לא יכולה להחזיר את הזמן לאחור, תמשיכי לשמור על המשקל

Skylight

זה לא טוב אבל אי אפשר להחזיר את הגלגל אחורה פשוט תמשיכי עם התזונה הנכונה

FhjffjAnonimi

באותו הנושא:

אני בדיאטה כבר קרוב לחודשיים הכל הלך טוב בהתחלה ירדתי כמעט עשרים קילו אבל...

לא אכלתי כלום כבר יום שלם מאתמול יעני וירדתי כבר 4 קילו אמאלה..

כבר 3 ימים אני מרעיבה את עצמי ואני אוכלת רק בבוקר! וירדתי 2 קילו אני גם עושה ספורט זה יכול להיות?

ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?

אם אני עושה דיאטת כסאח, כמה קילו אני יכולה לרדת ב 23 יום?

אם אני אמור להתגייס עוד חודש והיה לי בעיה בקיבה וירדתי 20 קילו אני עכשיו 1.90 גובה ו 60 קילו יורידו לי פרופיל?

עשיתי היום דיאטה אכלתי עכשיו פרוסת עוגת גבינה אני ישמין?

ירדתי חצי קילו כמעט ביומיים של דיאטה, מה אתם חושבים?

שלום, עשיתי 3 שבועות דיאטה וירדתי קצת, ואתמול שברתי אותה ואכלתי אתמול והיום המון אוכל וממתקים ועוגות.. עליתי ביומיים האלה את כל מה שהורדתי?

אני בסוג של דיאטה ולפני יומיים כל היום לא אכלתי ובערב אכלתי המבורגר וציפס, ועכשיו בדקתי במשקל ורזיתי יותר מחצי קילו ביומיים האלה, איך זה הגיוני?

ירדתי קילו שלם ביום אחד זה הגיוני? אני בדיאטה.