6 תשובות
תקשיבי, תנסי לאכול קצת קצת, ותגידי לעצמך, שאין לך הפרעות אכילה ושאת בסדר.
בהצלחה :)
שואל השאלה:
אבל כן יש לי, זה לא עובד ככה
אנונימית
בפעם הבאה הסבירי לה שוב, בקשי עזרה.
אם היא לא לוקחת אותך ברצינות ועוזרת לך למרות שאת צריכה לקבל עזרה - תגידי לה ביי ביי.
פני לפסיכיאטר/ית אחר/ת, מישהו שבאמת יעשה את התפקיד שלו.
אני יכולה להבין אותך בזה, אני עברתי סוג של אנורקסיה, הנקראת בלומיה ההיתי מקיאה את האוכל, רק בגלל שקראו לי בשמות מגעילים ובטיפשותי זה נכנס לי למוח,
אני יודעת שזה קשה, אני לא מטומטמת אבל רק את בעצמך מסוגלת להחדיר לעצמך למוח שאת מסוגלת להתגבר על זה ולהפסיק עם השטויות ולאכול לא בכמויות אלא במיעוט ואז להתחיל לאכול רגיל.
שואל השאלה:
לצערי אי אפשר, אני מטופלת במרפאה בה מתאימים פסיכיאטר למטופל ואי אפשר להחליף מטפל - וניסיתי, דיברתי עם הפסיכולוגית שלי שם ומנהלת המרפאה מספר פעמים - ואי אפשר לעשות שום דבר בנושא.
אי אפשר גם להחליף מרפאה כי זה טיפול המשכי אחרי אשפוז בבית חולים פסיכיאטרי.

לנסות לאכול רגיל רק עושה לי תחושות אשם, גורם לי להרגיש רע ולרצות להקיא (למרות שמעולם לא הקאתי)
אנונימית
נסי לא לפחד מאוכל, הבעיה שאת התרגלת את עצמך לא לאכול או לרצות להקיא, פשוט לאט לאט לאכול, ולא לחשוב על הקולורית וזה. תנסי לאכול קצת, אל תחשבי על שום דבר, רק על בריאות שלך.
באותו הנושא: