3 תשובות
שואל השאלה:
לא טוב לי לבד.
פשוט גם לא טוב לי עם אנשים ברוב המקרים.
לא טוב לי לבד.
פשוט גם לא טוב לי עם אנשים ברוב המקרים.
אנונימי
שואל השאלה:
אולי, קצת.
גם.
פעם זה היה יותר חמור, עכשיו זה כלום יחסית לפעם. זה מה שמראה מבחן המציאות: אני בניגוד לפעם מסוגל לבקש משהו (למשל הכוונה) מאדם זר, או לקנות לבד בסופר ולהסתדר עם המוכר, ואני כבר לא מרגיש עד כדי כך רע כשאני עובר במקום ציבורי לבד.
כן יש לי לפעמים רגעים של טיפה יותר מדי לחץ בצורה קיצונית מכלום.
וגם מסביבי אנשים מכירים ומסוגלים להתבדח זה עם זה ולהוציא עצבים בשביל השחרור.
אני פשוט מסתכל או שומע את זה מהצד ולא מבין איך הם מרגישים כל כך בנוח עם זה.
אבל כבר אין לי מה שהיה לי פעם, כן קשה לי קצת לדבר מול אנשים ולהיות משוחרר אבל זה כבר בדרך כלל לא ברמה של חרדה בכלל.
ובכל זאת, אני עדיין איפה שאני.
לא מסוגל להתחבר לאנשים, לא מסוגל לחבב אנשים באמת.
אולי, קצת.
גם.
פעם זה היה יותר חמור, עכשיו זה כלום יחסית לפעם. זה מה שמראה מבחן המציאות: אני בניגוד לפעם מסוגל לבקש משהו (למשל הכוונה) מאדם זר, או לקנות לבד בסופר ולהסתדר עם המוכר, ואני כבר לא מרגיש עד כדי כך רע כשאני עובר במקום ציבורי לבד.
כן יש לי לפעמים רגעים של טיפה יותר מדי לחץ בצורה קיצונית מכלום.
וגם מסביבי אנשים מכירים ומסוגלים להתבדח זה עם זה ולהוציא עצבים בשביל השחרור.
אני פשוט מסתכל או שומע את זה מהצד ולא מבין איך הם מרגישים כל כך בנוח עם זה.
אבל כבר אין לי מה שהיה לי פעם, כן קשה לי קצת לדבר מול אנשים ולהיות משוחרר אבל זה כבר בדרך כלל לא ברמה של חרדה בכלל.
ובכל זאת, אני עדיין איפה שאני.
לא מסוגל להתחבר לאנשים, לא מסוגל לחבב אנשים באמת.
אנונימי
כנראה עברת מקרה שנורא השפיע וגרם לזה, זה טוב שאתה מודע שזאת בעיה.
אני ממליצה לך לבקש עזרה, הורים, חברים פסיכולוג
אעי נורא אשמח לדבר איתך ולעזור בפרטי
בהצלחה:)
אני ממליצה לך לבקש עזרה, הורים, חברים פסיכולוג
אעי נורא אשמח לדבר איתך ולעזור בפרטי
בהצלחה:)