התחברות הרשמה

זה טוב לאכול דנונה פרו אחרי אימון?

18 במאי 2017, 19:38
אימוני כושרחלבוניםחיטובאירוביתזונה נכונה    
4 תשובות
מאוד
פ
פני מלאך
לא.. יש שם סוכר ועדיף שלא...
C
Cyanide
כן
!
!OK? OK
זה טוב יש בזה מלא חלבון
זה הומצא בעיקר לאחרי אימון
א
אנונימית:(((((
באותו הנושא:
תוך כמה זמן צריך לאכול חלבונים אחרי אימון משקולות?
דנונה פרו אוכלים ישר אחרי אימון או בערך חצי שעה אחרי?
לאכול לפני האימון או אחרי האימון? (זכר) ואימון כמו משקולות וכפיפות בטן וכאלה..
אחרי אימון כושר כדאי להתקלח ואז לאכול או לאכול ואז להתקלח?
זה בסדר לא לאכול אחרי אימון כוח?
אני אחרי אימון מה לאכול?
אכילה שאחרי אימון כושר - מה טוב לאכול אחרי אימון?
אחרי אימון זה טוב לאכול חביתה?
דחוף אני רוצה לעשות אימון עכשיו כמה זמן לאכול לפני ומה, כמה זמן לאכול אחרי ומה?
מה לאכול אחרי אימון? חלבונים?
תוך כמה זמן אחרי אימון במכון כושר אפשר לאכול?