תשובה אחת
הי אנונימי,
התחושה שלך נשמעת ממש לא נעימה... כל אחד מרגיש מדי פעם לא שייך, או רוצה להתחבר ולא יודע איך.
חוסר בטחון יכול לנבוע מסיבות שונות, אחת מהן היא ביישנות. לפעמים נטייה לביישנות היא דבר שנולדים איתו, ולפעמים היא נוצרת במהלך החיים.
קשרים חברתיים טובים ומשמעותיים - לפחות עם חבר אחד או שניים, הם מאוד חשובים. לכן שווה להשקיע כדי ליצור קשרים כאלה ולשמר אותם. חלק ממה שמסייע בכך הוא פיתוח מיומנויות חברתיות - מגוון יכולות, שמשפיעות על ההתנהגות שלנו עם אחרים, ומאפשרות לנו להשתלב בקבוצות חברתיות שונות.
בקישור המצורף תוכלי למצוא הסבר מפורט יותר לגבי מיומנויות חברתיות וכישורים חברתיים ויש כאן עוד כמה קישורים שיכולים לעזור אולי
טיפול קבוצתי, שיפור כישורים חברתיים, http://www.haverim.me/
מהן מיומנויות חברתיות?
http://www.haverim.me/%d7%9e%d7%94%d7%9f-%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%95%d7%aa/
מדברים על קשיים חברתיים
http://www.haverim.me/מדברים-על-קשיים-חברתיים/
מקווה שזה יעזור... בהצלחה!
התחושה שלך נשמעת ממש לא נעימה... כל אחד מרגיש מדי פעם לא שייך, או רוצה להתחבר ולא יודע איך.
חוסר בטחון יכול לנבוע מסיבות שונות, אחת מהן היא ביישנות. לפעמים נטייה לביישנות היא דבר שנולדים איתו, ולפעמים היא נוצרת במהלך החיים.
קשרים חברתיים טובים ומשמעותיים - לפחות עם חבר אחד או שניים, הם מאוד חשובים. לכן שווה להשקיע כדי ליצור קשרים כאלה ולשמר אותם. חלק ממה שמסייע בכך הוא פיתוח מיומנויות חברתיות - מגוון יכולות, שמשפיעות על ההתנהגות שלנו עם אחרים, ומאפשרות לנו להשתלב בקבוצות חברתיות שונות.
בקישור המצורף תוכלי למצוא הסבר מפורט יותר לגבי מיומנויות חברתיות וכישורים חברתיים ויש כאן עוד כמה קישורים שיכולים לעזור אולי
טיפול קבוצתי, שיפור כישורים חברתיים, http://www.haverim.me/
מהן מיומנויות חברתיות?
http://www.haverim.me/%d7%9e%d7%94%d7%9f-%d7%9e%d7%99%d7%95%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%aa%d7%99%d7%95%d7%aa/
מדברים על קשיים חברתיים
http://www.haverim.me/מדברים-על-קשיים-חברתיים/
מקווה שזה יעזור... בהצלחה!
באותו הנושא: