אם אפסיק לאכול לחם אני ארזה? ואני שותה רק מים

כן אבל לא הרבה כי הגוף מתרגל לזה מהר וגם זה לא בריאי כל כך להפיסק אם הלחם

לא בדיוק עוזר לך להרזות

אי אפשר לדעת. יש משמעות לאיכות התזונתית ולכמות הקלוריות במשך היום. לחם לא בהכרח "משמין" וזה עניין של ניסוי וטעיה שיש לעשות מול איש מקצוע