אני חושבת שאני בדיכאון.. מה לעשות?

לכי לייעוץ פסיכולוגי

לדבר עם חבר או חברה טובים, לראות סרט קומדיה, לאכול דברים שאת אוהבת, לעשות דברים שאת אוהבת...
אני כאן אם את צריכה

אוי תקופת הדכאון.. אני זוכרת אותה טוב טוב... אהובה, תשמחי, חיים רק פעם אחת! תיהי אופטימית (: הכל בסדר, אם את צריכה משהו- כל דבר, אני פה!

תהיי בחברה של אנשים

לפרוק, לדבר עם אדם שמבין את זה