מותר בזמן דיאטה לאכול קוסקוס?

אצלי ביום שישי בצהריים אחרי בית ספר d;

שואל השאלה:
בסדר זה לא כל כך הרבה, אני שואלת אם מותר לאכול את זה כארוחת צהריים..
במילא אוכלים את זה רק ביום שבת..:)

ב100 גרם יש כ-350 קלוריות

לא, קוסקוס מאוד מאוד משמין..