אם אני רוקדת את הריקוד הזה פעמיים במשך כל יום כמה קלוריות זה שורף? - קישור מצורף

ברורר

שואל השאלה:
שאלתי כמה

לא כל כך הרבה, זה בעיקר מתיחות וגם זה למעט מאוד זמן.. אם את רוצה לשרוף קלוריות את צריכה פעילות גופנית, לדוגמה זומבה למשך ארבעים דק לפחות..
מקווה שעזרתי :)