שלום, אם אני לא אוכל לפני שינה מתי אני היה רעב?

אסור לאכול לפני השינה זה מיתוס לא אמיתי.

כשתתעורר

זה תלוי בך, יש כאלה שמרגישים רעב בבוקר ויש כאלה שמרגישים רעב בצהריים.
מתי הארוחה האחרונה שאכלת? נגיד ב 8?
אז יש מצב תהיה רעב בסביבות 11 - 12

אי אפשר לחזות את זה כי אצל כל אחד זה שונה.