מיום אחד של צום יורדים במשקל? רואים שינוי. בבקשה יש להתייחס בספציפיות לשאלה

אמרו לי שלא.

לא. הגוף נאחז בשומנים שלו כדי לא לגבוע ברעב.

כמו שלא נהיים שמנים מיום אחד של אכילה ככה לא נהיים רזים מיום אחד של צום.
המשקל שלך אולי ירד אבל כי איבדת נוזלים ולא מעבר, לא בגלל שאיבדת שומן.