מים ונפיחות בבטן - האם מים יכולים להעלות במשקל ו/או לגרום לנפיחות מתמשכת בבטן התחתונה?

לא. מים הם ללא ספק המשקה הכי דיאטטי שיש!

התכוונתי, האם שתייה מרובה (ומתמשכת) יכולה להעלות את המשקל או לגרום לנפיחות בבטן?

1. שתיית מים יתר על המידה עלולה להפר את מאזן המלחים בדם, ולכן מסוכנת. ראי כמות מומלצת ליום בתגית "מים, שתייה, כמות יומית".

2. ליטר מים ששותים מראה באותו רגע קילו יותר על המשקל.

3. נפיחות בבטן - לא ממים.