מה יותר משמין שניצלים מטוגנים עם פירורי לחם או סטייק?

עבור 100 גרם סטייק שווה ל270 קלוריות.
ועבור 100 גרם שניצל מטוגן שווה ל292 קלוריות.
השניצל יותר משמין אבל לא ברמה משמעותית..

שניצל

בטח ששניצל