לא אכלתי היום כלום בצהרים כי הייתי עסוקה, רעיונות לארוחת ערב מפנקת במיוחד?

3 תשובות

טוסט ושוקו xd
חביתה מקושקשת
משהו חלבי מציעה לך ^-^
או צנינים עם גבינה xd

חושם לאב

לזניה

ליאל11

ערב עוד שעה כבר חצות חח אבל יפה שאת רואה את זה ערב אני רואה את זה צהריים חח ואפשר להכין חביתות שוקו חפלוקה כזאת של חטיפים פרוסה טובה סלטים ביצת עין ועוד או טוסט פיצה ביתית שאני יכולה ללמד אותך להכין אם באלך זה קל רצח וטעים ומסביע

Teen wolf3

באותו הנושא:

לא אכלתי כלום היום כי הייתי עסוקה ועכשיו אכלתי קוסקוס עם תפוחי אדמה ועוף ואז הייתי עדיין ממש רעבה אז אכלתי שוב, זה ממש גרוע?

אכלתי 459 קלוריות היום ולא אכלתי ארוחת צהרים.. כדאי פשוט לדלג על ארוחת צהריים ולאכול בערב 500-600 קלוריות?

בבוקר שתיתי קפה, אחר כך בתור ארוחת בוקר אכלתי עוגיות בקטנה כי ממש הייתי עסוקה, וגם אכלתי כמה פרוסות לח וטבלתי בחומוס, זה הרבה?

בא לי ארוחת ערב מפנקת.. רעיונות?

אם אכלתי היום לארוחת בוקר חביתה, סלט טונה וירקות לארוחת צהריים לא הייתי רעבה ובערב אכלתי 2 שורות שוקולד חלב ו 2 לחמניות זה בסדר?

אכלתי את הארוחת צהרים שלי בחמש וחצי בערך, לוותר על ארוחת ערב?

רעיונות לארוחת ערב? טוסט אכלתי היום, ביצים אין.

לא אכלתי ארוחת ערב כי לא הספקתי (הייתי בים עד ממש מאוחר) ושם בקושי אכלתי. רעיונות למה אפשר לאכול?

היום בבוקר אכלתי חביתה עם נקנקיה ומלפפון עם לחם קל ובצהרים לא אכלתי כלום ובערב אכלתי קרפלך אבל כמות של שתי צלחות כי אני לא אוכל\ת צהרים כמה קלוריות זה?

אכלתי ארוחת צהרים ב5וחצי מתי לאכול ערב שזה יהיה נורמלי?

רעיונות לארוחה ערב לא משמינה במיוחד אבל טעימה מאוד?