יש לי 17 מדרגות בבית, עם עליתי את כל המדרגות, וירדתי את כל המדרגות כמה קולוריות הורדתי? תודה לעונים, יום טוב!

חמודה שלי לא הרדת בקושי קלוריה זה כלום

מה פתאום ברור שזה מוריד אני לא יודעת בדיוק כמה אבל כל פעם שאת עולה ויורדת את כן מורידה זה כמו שתגידי שאם אני הולכת אז אני לא מרזה ברור שמרזים כל פעילות כזאת או אחרת שעושים מורידה