לא ישנתי כל הלילה ואני לא ממש עייפה.. כדאי לי פשוט להישאר ערה כל היום או שאני יתמוטט מעייפות בערב כזה?

3 באוגוסט 2016, 07:10
עייפותקימה בבוקרעצותמסיבותשינה    
2 תשובות
אני גם לא ישנתי כל הלילה ואני מתכננת להישאר ערה כל היום כדי לישון טוב מחר
a
angle15
תשיארי ערה ואז תילכי לישון מוקדם ב8 בערב כזה
.
......Adi
באותו הנושא:
תקשיבו אני לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה מתה ללכת לישון? אבל אז אני לא ישן בלילה
הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?
בוקר טוב, לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה ממש וצריכה ללכת לבית ספר מה לעשות בשביל להתעורר?
לא ישנתי כל הלילה ואני נשארת בבית היום, אני ממש לא עייפה ללכת לישון או לא? כי אין לי ממש מה לעשות
לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?
איך להחזיק ערה עד הערב? התהפכו לי השעות שינה ואני עד עכשיו ערה ולא ישנתי בכלל בלילה ואני מתחילה להיות עייפה..
אני בקושי ישנתי ואני עייפה מתה איך להיות יותר עירנית?
לא ישנתי דקה הלילה ואני עייפה מתה והעיניים שלי נעצמות, אני לא בבית ואני חייבת להישאר ערה כל היום מה לעשות? דחוף...
ישנתי חמש וחצי שעות בלילה ואני עייפה, כדאי לי ללכת לישון? או שלמשוך עד הערב כדי שהשעות שלי יסתדרו?
לא ישנתי כל הלילה, ואני מרגישה מסטולה מעייפות והעיניים שלי נעצמות לבד, ללכת לביה"ס בכל זאת?
לא ישנתי טוב בלילה ושתיתי נס קפה בבוקר ועכשיו אני לא יכולה לישון בגלל הקפאין, אוכל לי תראש אני משתגעת אני מרגישה שהקפאין לא נותן לי להירדם ואני עייפה.