7 תשובות
לא.. זה כמו לשאול אם ספורט עוצר גדילה. להפך, בגילאים האלה זה הכי חשוב להתאמן כי קשה יותר אחרכך כי הרבה דברים נקבעים עכשיו.
לא נהוג להיכנס לעבודה בחדר כושר עד גיל 16 לפחות, כי הגוף בשיא הגדילה, ואם יבזבז אנרגיה על הגדלת שרירים, לא תהיה לו אנרגיה לגביהה והתפתחות.
אנונימי
שואל השאלה:
נשמע כמו מיתוס..
תאמת קראתי באינטרנט וזה לא עוצר אבל רציתי לוודא
אנונימי
אין הוכחה רישמית שזה עוצר
זה דווקא כן עוצר גדילה אבל בגילאים של גן / יסודי. מעל זה זה לא פוגע בגדילה בכלל
יש לי חבר שהוא מטר 57 וההורים שלו ענקיים והוא הלך לחוג אימונים כאלה לילדים וכולם שם די נמוכים עכשיו
לא. זה מיתוס נפוץ ידוע.
שום סוג של ספורט לא עוצר את הגדילה. אין קשר בין שניהם.